In 8-Wochen zu einer gesunden Wohlfühl-Ernährung

Grundlagenkurs

absolviere die Kursstunden wann und von wo du möchtest

Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V

kein Equipment oder Vorerfahrung nötig

Bis zu 100% Rückerstattung von der Krankenkasse

Lerne alle Grundlagen einer gesunden Ernährung

Entscheide dich gesünder und fitter zu leben. Mit der Ernährung hast du ein wertvolles Werkzeug in der Hand, um aktiv an deiner Gesundheit zu arbeiten. Der Kurs unterstützt dich bestmöglich dabei. Mit diesem Online-Ernährungskurs kannst du innerhalb von acht Wochen dein körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern. Du lernst, worauf du bei der Ernährung achten musst und wie du dein neu gewonnenes Wissen in deinen Alltag integrieren kannst.

Basiswissen: Wie ernährst du dich gesund?

Viele Rezepte inklusive Nährwertangaben

Beurteilung von Lebensmitteln und Ernährungsformen

Praktische Tipps für den Alltag

Die häufigsten Ernährungsfragen und Mythen aufgeklärt

Übungen, um gesunde Gewohnheiten zu integrieren

Persönliche Unterstützung bei Fragen

Von Experten entwickelt

Einfach in der Bedienung

In 8 Wochen zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit

Was dich im 8-wöchigen Kurs erwartet

Du wirst in den kommenden 8 Wochen an die Hand genommen und lernst alles, was du brauchst, um dein erworbenes Ernährungs- und Gesundheitswissen im Alltag zu integrieren.

Jede Woche wird eine neue Lerneinheit freigeschaltet.
Du kannst deine Lerneinheiten jederzeit und ortsungebunden an deinem PC, Laptop, Tablet oder Handy durchführen.
Der Hauptfokus liegt darauf, eine Fehl- und Mangelernährung zu vermeiden.
Neben ernährungswissenschaftlichen Infos unterstützt der Kurs dich mit alltagstauglichen Tipps, unkomplizierten Rezepten und Übungen, die dir die Umsetzung einer gesunden und leckeren Ernährung erleichtern. 
Du lernst, wie du eigenverantwortlich und nachhaltig eine individuell bedarfsgerechte Ernährung umsetzt. Die Infos richten sich nach den jeweils aktuellen Referenzwerten für Deutschland, lebensmittelbezogenen Empfehlungen und DGE-Beratungsstandards. 

Krankenkassen-Rechner:

Erstattet: 0%

*Der Rückerstattungsbetrag ist unter Vorbehalt und abhängig von Leistungen, welche ggf. schon in der Vergangenheit beansprucht wurden. Außerdem kann der Betrag von Krankenkassen individuell verändert werden.

Wie wird das Geld von der Krankenkasse erstattet?

1.


Melde dich für den Ernährungskurs an. Der erste Schritt in ein gesundes und vitales Leben ist damit getan.

2.


Du übernimmst vorerst die Kosten für den Kurs. Im Krankenkassen-Rechner siehst du wieviel Prozent erstattet werden. In der Regel min. 80% bis zu 100%.

3.


Nach dem 8-wöchigen Kurs beantragst du kinderleicht das Geld bei deiner Krankenkasse. Das ist ganz einfach und geht schnell.

„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.“ (Sebastian Kneipp)

Luisa Beerling

Ökotrophologin

Hallo!😊Ich bin Luisa, studierte Ökotrophologin und werde dich durch den Kurs geleiten. Die Themen Ernährung, Gesundheit und Fitness liegen mir sehr am Herzen. Ich möchte Menschen für diese Themen begeistern, sie zu einem gesunden und aktiven Lebensstil motivieren und so langfristig zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden verhelfen. Ich lade dich herzlich ein mit mir diesen Weg zu gehen.
Schön, dass du da bist!

 

Grundlagenkurs Ernährung – gesund und ausgewogen essen und trinken (Onlinekurs)

119€

Der Präventionskurs (Online Präventionskurs) ist nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert

GESUND und FIT – bleibe dies mit dem Erlernten ein Leben lang

Der Kurs wurde von Experten entwickelt.

Die Krankenkassen erstatten den Kurs in der Regel bis zu 100%

Häufig gestellte Fragen

Wofür ist dieser Kurs?

Der Online Präventionskurs ist ein 8-wöchiger online-basierter Ernährungskurs.
Du lernst alle Grundlagen einer gesunden Ernährung.

Erstattet auch meine Krankenkasse die Kursgebühren?

Der Kurs ist nach §20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Das bedeutet, dass gesetzliche Krankenkassen diesen Kurs in der Regel 70%-100% bezuschussen. Suche in unserem Krankenkassen-Erstattungsrechner nach deiner Krankenkasse und erfahre, wie viel dir deine Krankenkasse erstattet.

Wie bekomme ich mein Geld zurück?

Nachdem du erfolgreich nach 8 Wochen den Kurs absolviert hast, schicken wir dir per Email eine Teilnahmebescheinigung. Diese schickst du deiner Krankenkasse und erhältst daraufhin den Kurs erstattet.

Was ist, wenn ich irgendetwas nicht verstehe?

Wir stehen dir immer zur Seite. Du kannst die Kursleiterin per E-Mail kontaktieren. Schreibe eine E-Mail an l.beerling@beerling.net . Für technische Fragen schreib an support@asboconcepts.de .

Wir geben unser Bestes dir innerhalb von 48 Stunden zu antworten.